這次跟朋友一起去旅行~玩得很開心^0^本來以為飯店或
旅館因該不好找而且也需要花不少錢,還好朋友找到了這間
蘭塔那拉亞度假村 (Lanta Naraya Resort)住起來真舒服而且服務員又很親切,重點
是價格還滿便宜的~真的很棒,就跟朋友問了一下究竟去哪
訂的房間怎麼這麼快就能找到喜歡的旅店~回到家後上網看
了一下,天ㄚ~不管國內外都能預訂房間而且還有優惠~~
真是方便又省錢~~有這麼好康的當然想分享給大家囉!!
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
蘭塔那拉亞度假村 (Lanta Naraya Resort) 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
關於蘭塔那拉亞度假村
簡介
旅遊資訊
蘭塔那拉亞度假村為商務和休閒旅遊遊客而設計，位於得天獨厚的巴安孔洪地區，是本市最受歡迎的住宿選擇之一。 距離市區繁華地段僅有09.00 Km的路程，這間2星級飯店的位置非常優越，方便外遊。 這家現代化飯店比鄰班科隆托小醫院, Khlong Khong Beach, 空寧海灘等熱門景點。
蘭塔那拉亞度假村提供優質貼心的服務和方便實用的設施，贏得了客人的普遍好評。 再講究的客人也能在飯店得到滿意的服務。
共有14家房間可供客人選擇，全部都給人以安靜典雅的感覺。 除此之外，飯店各種娛樂設施一定會讓您在留宿期間享受更多樂趣。 蘭塔那拉亞度假村地理位置優越，設施先進，是最熱門的飯店之一。
服務設施摘要
網路服務
公共區域Wi-Fi
所有房型皆附免費Wi-Fi
交通服務/設施
停車場
單車出租
機場接送
休閒娛樂設施
花園
旅遊行程
按摩
釣魚
餐飲服務
咖啡店
送餐服務
餐廳
服務與便利設施
吸菸區
送洗服務
商店
接待設施
可帶寵物
可使用語言
英語
泰語
預訂與入住須知【必讀】
孩童收費標準＆加床規定
0至2歲(含)兒童 | 在不加床之情況下可免費與大人同住。 |
- 【提醒您】加床規定依房型而異，請查看各房型的可入住人數限制了解詳細規定。
請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
實用入住資訊
入住與退房時間
交通資訊與服務
住宿概況
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
在習俗上元宵節是春節的最後一天，民眾們在過年期間大多對飲食沒有節制，大魚大肉、糖果餅乾樣樣不忌口，過了一個年明顯胖了一圈之後才開始懊悔，根據統計，民眾年後平均體重約增加三至五公斤，衛生福利部南投醫院指出，肥胖為許多慢性病如糖尿病、高血壓的危險因子，因此當務之急是拯救年後走樣的身材，找回更健康的自己。南投醫院陳佳祺營養師表示，熱量每減少千七百大卡，體重可減輕一公斤，因此可以透過下列的方法來達到減重的目的。
1.調整進食順序，減少熱量攝取：用餐時先吃大量富含纖維質的蔬菜增加飽足感，再吃豆、魚、肉、蛋等蛋白質食物，最後才吃少量的飯、麵等主食。
2.向宵夜飲料點心SayNO：睡前4小時勿再進食，以免過多熱量無法消耗而囤積體內。另外含糖飲料與點心無飽足感，卻熱量驚人，且會讓血糖快速上升，促進胰島素分泌而加速脂肪累積，絕對是減重者的大忌。
3.增加運動量：悠閒的日常活動對消耗熱量無感，要增加運動量才能看到效果。可以試著每日多快走1小時，爬山或是參加運動課程、運動社團養成運動的習慣。
4.提升基礎代謝率：可以透過負重訓練，努力增加身體的肌肉量，來提高基礎代謝率，讓你減重找回窈窕健康自己。
（中央社記者劉建邦台北16日電）大考中心今天公布106學年大學學測成績，共118人獲得滿級分（75級分）。台北市立建國高中表示，75級分有16人，經由國際奧林匹亞競賽和國際科展獲獎，已有9人保送台大。
大考中心公布106學年大學學測成績，共118人獲得滿級分（75級分），比去年138人少20人，是近7年新低，英文科、數學科頂標比去年降1級分。
建中表示，75級分有16人，經由國際奧林匹亞競賽和國際科展獲獎，已有9人保送台灣大學；特殊選才與希望入學各有1名錄取台大。
至於成績分面，建中統計，75級分有16人、74級分35人、73級分57人、72級分58人、71級分82人，70級以上有322人，佔高三比例達28%。
建中表示，各科滿級分人數，在國文科有138人、英文科320人、數學科198人、社會科268人、自然科349人，表現優異。
建中說，今年整體學測成績表現，分數達全國學科能力測驗總級分頂標（62級分）以上學生人數達806人，佔高三人數71%；英文、數學、自然均標高於全國頂標，國文、社會科均標也達全國頂標，總級分均標高於全國頂標。
建中表示，數學、自然仍維持高水準，整體成績表現如往年亮麗。1060216
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